Antistress
Numele spune totul, aceasta clasa iti va elimina tot stressul acumulat in timpul saptamanii si iti va lasa corpul plin de relaxare si serenitate. Folosite in multe parti ale lumii in scop terapeutic, tehnicile de ashtanga yoga utilizate in clasa iti vor intinde toata musculatrura corpului lasand in urma o senzatie de libertate de miscare si flexibilitate. Clasa ideala pentru cei cu un nivel inalt de stress si dureri ale articulatiilor, muscular sau reumatice.
